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POULET AUX HARICOTS DIÉTÉTIQUE FACILE (CUISINERAPIDE)

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POULET AUX HARICOTS DIÉTÉTIQUE FACILE (CUISINERAPIDE)

200 g de haricot blanc cuit
6 cuillères a soupe de coulis de tomate au basilic
1 cuillère a soupe d'huile d'olive
1 cuillère a soupe de gingembre frais
1 pincée de sel de mer
1/2 citron
poivre et piment de Cayenne selon vos goûts
1/4 de cuillère a café de curcuma
1 poignée de ciboulette
1 filet de poulet coupé en cube

Hello les amis , voici un petit repas diététique a consommer après le sport ou en période de régime.
Du poulet savoureux et des haricot blanc riche en fibre .
Bon appétit a tous :)


recette régime

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